スリープ＆アンガーマネジメント　～勇気と希望のアンガーマネジメント・ドクターブログ～

良質な睡眠と感情整理術で人生が変わる！　アンガーマネジメント・コンサルタントでもある睡眠専門医が快適生活のためのヒントを伝授します。

こんにちは❣ 勇気と希望のアンガーマネジメント・ドクター、ひこにゃんです。今回もよろしくお願い致しますm(_ _)m ブログ開設から1か月。いくつかのアンガーマネジメントのスグレ技をご紹介してきました。お役に立ったもの、ありましたか？少しでもお役に…