スリープ&アンガーマネジメント ~勇気と希望のアンガーマネジメント・ドクター ブログ~

良質な睡眠と感情整理術で人生が変わる! アンガーマネジメント・コンサルタントでもある睡眠専門医が快適生活のためのヒントを伝授します。

2016-08-08から1日間の記事一覧

ガマンしたら 出なくなる

こんにちは❢ 勇気と希望のアンガーマネジメント・ドクター、ひこにゃんです。 今回もうよろしくお願いいたします。 僕がアンガーマネジメントを始めた理由は、実に単純明快。かつて僕自身が【怒り】で困り果てていたからです。あ、知ってました?(^^; そん…