スリープ&アンガーマネジメント ~勇気と希望のアンガーマネジメント・ドクター ブログ~

良質な睡眠と感情整理術で人生が変わる! アンガーマネジメント・コンサルタントでもある睡眠専門医が快適生活のためのヒントを伝授します。

2018-02-15から1日間の記事一覧

バイキング卒業

こんにちは❢笑顔の練習をしようと、鏡の前で歯ブラシを握ってニヤ~っとしてたら・・・後ろで見ていた天使2号が一言。 キモイで! 笑顔と同時に、アンガーマネジメントの練習までできてしまった!勇気と希望のアンガーマネジメント・ドクター、ひこにゃんで…