スリープ&アンガーマネジメント ~勇気と希望のアンガーマネジメント・ドクター ブログ~

良質な睡眠と感情整理術で人生が変わる! アンガーマネジメント・コンサルタントでもある睡眠専門医が快適生活のためのヒントを伝授します。

2018-03-18から1日間の記事一覧

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ひこにゃんです❣ 毎月院内デイケア施設で細々と喋っていた健康セミナー。もったいないので動画に撮ろう、と思い立ち、ビデオを持ち込みました。 せっかくなので音声も取ろうとiPadを持ち込みました。 ビデオをセットし終わり、せっかくなのでFacebookのお友…