スリープ&アンガーマネジメント ~勇気と希望のアンガーマネジメント・ドクター ブログ~

良質な睡眠と感情整理術で人生が変わる! アンガーマネジメント・コンサルタントでもある睡眠専門医が快適生活のためのヒントを伝授します。

2018-04-09から1日間の記事一覧

6件に1件

米国AAA財団の調査によれば、交通死亡事故の6件に1件は眠気が原因。眠い時は、車を停めよう。そして、5分だけ、寝よう。