2018-01-29 眠い時に 睡眠 眠い。でも、眠らないぞ。目だけちょっと休めよう。そう思って、目を閉じる。音も聞こえる。気配も感じる。考え事もできる。自分では、眠っていないと思ってる…でしょ?脳波を見ると、すぐわかります。寝ている脳波が、出ています。この時、刺激への反応時間は、起きている時の何十倍も遅くなっています。運転中なら、自分か誰かの命を奪える時間です。眠い時には、今やってることをすべて止めて、5分間だけ、眠りましょう!それが、あなたと誰かの命を救います。