明日の予定は？

もし明日、殴り合いの喧嘩する予定があれば、今夜は寝ないでおきましょう。
怒りの中枢、扁桃体が暴走して、なだめ役の前頭葉が沈黙して、凶暴な気分にしてくれます。
話し合いで解決したければ、今夜ぐっすり寝ましょうね！